Herzlich Willkommen bei der Gewaltfreie Kommunikation online Challenge! Toll, dass Du dabei bist!

Wir haben diese Challenge entwickelt, um Dich dabei zu unterstützen, Gewaltfreie Kommunikation in Dein Leben zu integrieren. Das funktioniert - unserer Erfahrung nach - am besten mit Übungen, die auch wirklich etwas mit Dir persönlich und Deinem Leben zu tun haben.

Und weil es eben Zeit braucht, bis unser Gehirn sich auf neue Dinge einstellt und weil es auch Zeit braucht, um Gewohnheiten zu verändern, geht diese Challenge über 7 Wochen.

Du findest hier 7 Kapitel. Gedacht sind sie so, dass Du jede Woche eins davon anschauen und die Übungen darin machen kannst. Du kannst die Übungen auch öfter machen, wenn Du möchtest, sogar täglich!

Wir wünschen Dir ganz viel Spaß mit der Challenge!

Und da wir öfter gefragt werden, ja, es sind zum Teil junge Menschen in unseren Videos. Die Challenge ist für Erwachsene jeden Alters entwickelt und die Übungen sind für Erwachsene. Hab viel Spaß dabei!

Diane Lüning, Christopher Gottwald, Karen Nimrich und das online Kurs Team:

(von links nach rechts)

Diane Lüning = Konzept, Herausgeberin

Christopher Gottwald = Konzept, Regie, Stimme, Geräusche

Chris Elsner = Kamera, Schnitt

Dominka Kalcher = Zeichnungen, Animationen

Karen Nimrich = Moderation, Socialmedia

Cornelia Ulber = Beratung, Quizzfragen